女性赖床，你怎么选？
冬天温暖的被窝，不用上班的周末，起床是一件折磨人的事。现在的男男女女赖床成了周末必做的功课，享受的同时你又知道赖床有哪些坏处呢？研究表明赖床会导致女性提早进入衰老状态，从而导致更年期提前。是不是很可怕？因为，赖床的危害多，导致人体生物钟规律紊乱、导致消化不良、影响泌尿系统健康，这样，人体的各项功能、代谢不能正常进行，从而导致人体提早衰老，诱发更年期提前。
赖床有哪些具体的危害呢？
1、影响生物钟规律。人体各个器官的活动都有一定的昼夜规律如果经常赖床，就会打乱人体这种正常的生物钟规律。
2、造成大脑供血不足。赖床会造成大脑皮质过长时间的抑制，从而导致大脑的供血不足，于是赖床醒来之后，常常会感到头昏脑涨，没有精神。
3、导致消化不良。赖床的人经常会不吃早餐，对肠胃功能也产生了不利的影响。并且赖床还会影响人体的排泄功能，也容易造成便秘。
4、危害泌尿系统健康。赖床会导致尿液在体内长时间的滞留，于是尿液当中的有毒物质就会损害我们身体的健康。
赖床还会令人神思恍惚、漫无边际地胡思乱想。起床后表现为头脑沉甸甸的，浑身无力，心烦意乱，什么也不想干。
你还敢赖床吗？流传至今的古语早睡早起身体好原来是有科学依据的，庐江康平产科医院孙秀花医师提醒女性朋友们为了身体的健康不要赖床！
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