清洗阴道的正确方法？
庐江康平妇产医院妇科专家介绍：对女性来说，阴道保洁是一个比较时尚而又羞涩私密的话题，然而，这种保洁时尚有可能破坏阴道内的微生态环境，增加性传播疾病 的发生等等。这许多的弊端，往往被忽略，或者一些人根本就不知道阴道保洁过度对生殖系统容易带来损害。
女性的性器官通常被喻为“秘密花园”，在个人护理当中，性器官的卫生是十分关键且不容忽视的。但以往女生们谈到这个话题时，总是带有几分羞涩和困惑。其实我们应该以科学、正确和健康的态度对待女性性器官的卫生，因为它直接关系到女性的身体健康，也影响到女性将来的幸福。
清洗阴道的正确方法？女性性器官卫生应该注意哪些具体的原则和方法呢？
1、女性的外阴应当经常清洗，平时每天两次，最好大便完后也清洗一次。月经期不能进行盆浴，性生活前后都应及时清洗外阴。
2、要用温水清洗，无论什么时候都不能用热水清洗，因为热水会造成局部的刺激和损伤，也不宜使用冷水，这不仅因为用冷水清洗局部会感到不适，而且不易将局部的分泌物清洗干净；外阴清洗可用一般的清水或添加专门的清洁剂，也可自制清洗剂，即在一升水中加入一勺食醋和食盐烧开后备用，其效果不亚于商店、药店出售的清洗剂。
3、清洗外阴时，要注意水流的方向和手的运动方向，即水流和手的运动方向都应该从前向后，而不能从后向前，以免将肛门部位的细菌带入阴道。在局部清洗时，要从大阴唇内侧开始，再向内清洗小阴唇、阴蒂周围及阴道前庭，然后清洗大阴唇外侧、阴阜和大腿根部内侧，最后清洗肛门。阴蒂包皮常有包皮垢，尿道旁腺开口于前庭，前庭大腺开口于小阴唇内，这些部位常为细菌潜伏处所，一定要认真清洗。
清洗阴道的正确方法？
阴道清洗认知误区：
1、庐江康平妇产医院妇科专家并不赞成健康女性经常进行阴道冲洗，因为这样做同样可破坏女性性器官的正常防御机制。
有的女性认为性交后进行阴道冲洗有避孕和预防性病的作用，这种认识是错误的。因为性交后精子在几分钟的时间里就可穿过子宫颈管而到达宫腔，而在有限几分钟内女方很难在男方射精后及时完成整个阴道冲洗工作，因此性交后靠阴道冲洗来避孕是靠不住的。同样道理，如果男方患有性病，性交后性病微生物也可在几分钟内在子宫颈和阴道粘膜下潜伏下来，而这时企图借阴道冲洗来预防性病，自然也将无济于事。
2、阴道冲洗能清除阴道的异味。
有专家指出，阴道冲洗并不能真正清除阴道的异味。在国外有些妇女在冲洗时加入“除臭剂”，也不能起到消除异味的作用。事实上，许多女性所说的阴道异味是阴道的自然气味，对于这种自然的阴道气味人们不应该厌恶它，因为这种气味正是正常妇女的一种健康的表现。如果阴道真的产生了非生理的异味，那可能是炎症的表现，这时光靠阴道冲洗是不行的，还须到医院进行必要的治疗。
3、别用肥皂洗下身
女性性器官有自然的防御功能，这种自然防御机制主要是指在女性阴道内寄居着大量的乳酸杆菌，它们能使阴道上皮细胞内的糖元变为乳酸，从而使阴道内保持酸性环境，使其它致病菌不能生长。正常成年女性在雌激素的作用下，阴道分泌物的液体是酸性的，这就使女性的外阴环境呈酸性。这种酸性环境是机体自我保护的一道天然屏障，可阻挡细菌的入侵，大大地减少了女性患尿道炎、阴道炎等疾病的机会。无论因为什么原因，阴道内的酸性环境被破坏了，各种致病菌就会乘虚而入，这时各种各样的妇科感染就难以避免了。而造成这种自然防御机制和阴道内环境被破坏的最常见的原因就是清洗方法不当，即清洗时把碱性的肥皂泡沫带入了阴道。这种情况如果偶尔发生，影响是不大的，但如果经常发生就会造成阴道内环境改变，导致致病菌侵入及各种感染的发生，因此外阴清洗切忌把肥皂沫带入阴道，当然更不能用肥皂水清洗阴道了。
肥皂是碱性物，使用肥皂洗下身，起了中和作用，无疑大大地削弱了这道屏障的威力。小女孩尤其不能使用肥皂清洗下身,小女孩的尿液呈中性或弱酸性，由于尚未发育，雌激素缺乏，小女孩的阴道分泌物也很少，如再用肥皂洗下身，这道屏障就不堪一击了。局部清洗时最好也不要使用香皂，因为有些香皂的添加剂可致局部的接触性皮炎。
庐江康平妇产医院专家【温馨提示】：阴道清洗方法错误很可能引起
阴道炎，女性朋友平时一定要注意保护自己的身体。
